Zdravý pohyb v každom veku

Objavte liečivú silu pohybu na podporu zdravia, ktorá vám pomôže prekonať chorobu a dá vám novú chuť do života!


  • Formát: 254 x 197 mm
  • Väzba: pevná
  • Počet strán: 320
  • Cena: 32.70 € (985Sk)

ZÁHRADKÁRČENIE
Dobrá správa pre vás! Práca v záhrade môže urobiť zázraky pre vaše zdravie
– viac na strane 35.


ČAS STRÁVENÝ S VNÚČATAMI
Od tlačenia kočíka po utekanie za batoľaťom – kvalitne strávený čas s deťmi môže znížiť váš krvný tlak!


UPRATOVANIE SPAĽUJE KALÓRIE
Dajte sa s chuťou do utierania prachu a vysávania – domáce práce sú jednoduchý spôsob, ako prepašovať cvičenie do vášho týždenného programu. Prezradíme vám, koľko kalórií spálite
– na strane 25.


ZATANCUJTE SI
Buďte aktívni a zlepšite si spoločenský život tým, že sa naučíte nové zručnosti, napríklad tanec. Objavte fyzické výhod tejto a ďalších  aktivít na voľný čas
– na strane 26.


Súvisiace produkty

Čo vám lekár nepovie

V našej novej knihe Čo vám lekár nepovie vám prinášame mimoriadne dôležité lekárske rady, ktoré pomôžu zlepšit všetky oblasti ludského zdravia. Od alergií a srdcových ochorení až po rakovinu a demenciu – táto kniha sa s vami podelí o poznatky z oblasti prevencie a liecenia ochorení, ktorými disponujú uznávaní svetoví experti.

  • Cena: 33.90 € (0Sk) (pôvodná cena:35.70 € (0Sk))

Precvičte si mozog

Kniha je doslova nabitá pozoruhodnými informáciami o fungovaní vášho mozgu. Na základe najnovších výskumov si môžete osvojiť unikátne rady a techniky, ktoré vám pomôžu zdôrazniť vaše prednosti a odstrániť nedostatky.

  • Cena: 32.70 € (Sk) (pôvodná cena:35.70 € (985Sk))

Život bez chorôb

Kniha ŽIVOT BEZ CHORÔB v sebe ukrýva návod, ako efektívne využiť najnovšie objavy v oblasti prevencie mŕtvice, srdcových ochorení, cukrovky a desiatok iných chorôb.Teraz máte príležitosť naučiť sa ako im predchádzať,nie ich liečiť!

  • Cena: 35.70 € (Sk) (pôvodná cena:39.90 € (1202Sk))

Čerstvé ovocie a dezerty

16.35 € (493Sk)

Čarovný svet mláďat

33.90 € (1021Sk)